1.需要一顆好奇心。
願意看看別人的世界長什麼樣子；除了自己的世界，除了標準 答案的世界，還有很多其他各式各樣的世界。
我們會發現很多事情沒有什麼標準答 案，每個人處在不同的位置，都可以找到屬於自己的答案。 而這些人的答案為什麼不一樣，而且互有抵觸，一定是有誰對誰錯嗎？還是有可能 他們講的都對，只是在不同的情境脈絡下。 所以回過頭想，我們覺得自己「應該」要有深度？這又是誰的標準呢？什麼樣是有 深度？我們要滿足誰呢？「沒有」深度礙著了誰？有什麼不好？ 同時，我們把一些理所當然的標準答案放在一邊，去找找有沒有其他的可能性。
2.我體驗到的深度是個體真真實實活在每個當下、回到自己生命中自然會有的結果。
深度不是要用特定方法來追求的目標。深度不是你對一個問題有多麼具有結構、複 雜的思考，深度也不是你想了一大堆相關的問題並找到答案。 深度是生命的展現。當我們都活在父母的世界、他人的世界，在書本的世界裡打轉， 我們沒有跟自己的生命做連結，我們得到的只是一堆資料，甚至連資訊都不是。我 們怎麼可能有深度？ 我是誰、我的真正感覺、內心的情緒、我的體驗，這些才是深度的基礎，才讓深度 有了真實的內涵。 有生命的深刻自然會有思考的深度。我們面對每一個挫折困境，體驗每一次沮喪悲 傷，我們學習不逃離害怕與恐懼，我們在人生的道路上會有深刻的體會。
